Tymianek i podbiał to doskonała mieszanka ziół na choroby gardła i kaszel. Zestaw ten znany jest od pokoleń, niedawno doczekał się nawet realizacji w formie tabletek do ssania. Można jednak tę mieszankę spożywać jako napój. Jeśli chodzi o proporcje, można stosować jeden do jednego. Mieszankę należy zalać gotowaną wodą i poczekać aż się zaparzy, albo po zalaniu podgotować jeszcze minutę na wolnym ogniu. Napar można pić do woli, nie powoduje bowiem przy rozsądnym spożyciu specjalnych działań ubocznych. Jest też znany z pobudzania apetytu, co może przydać się w chorobie. Mieszanka tymianek i podbiał ma działanie wykrztuśne, pozwala pozbyć się wydzieliny zalegającej w płucach, oskrzelach czy też w gardle. Łagodząco wpływa na stan zapalny gardła. Jednocześnie, jak już wspomniano, nie stwierdzono żadnych działań ubocznych. Dlatego warto spożywać takie naturalne mieszanki i leki, które dodatkowo w znacznie mniejszym stopniu niż tabletki czy też syropy są obciążeniem dla wątroby.